헬스장에서 PT를 4년 정도 받았습니다. 그후 헬스장에서 혼자 운동을 하고, 2018년 12월부터 필라테스 수업을 받기 시작했어요. 강남에 있는 필라테스인데 결론부터 얘기하자면 PT 가격과 똑같습니다. 50회에 200만원인데, 이렇게 여러 횟수로 신청해야 1회당 4만원의 혜택을 받습니다. 아마 횟수가 줄어들면 30회에는 5만원, 10회에는 60만원 등 이렇게 1회당 가격이 올라갑니다.

 

 

1회 당 = 4만원

 

 

필라테스 강사나 트레이너 분이 믿음직하다면 한꺼번에 끊어도 좋을텐데요. 저도 50회 정기권을 결제하기 전에 필라테스 대표님께 무료 1회 수업을 받았습니다. 그런데 헬스와는 다른 방식으로 운동하는 게 참 좋더라고요. 뭔가 유연성과 힘을 동시에 요구하는 게 제가 원하는 탄력적인 S라인 몸애에 더 도움이 되어 신청하게 되었습니다. 

 

현재까지 1주일에 1~2회씩 수업을 받고 있으며 위 사진은 지난 주에 찍은 사진입니다. 개인적으로 PT를 받을 때 몸매보다 더 마음에 듭니다. PT를 받으면 확실히 근육량이 많아지는데 라인이 여리여리해지기보다 약간 울긋불긋 해지거든요. 더더군다나 제가 싫어하는 몸 스타일인 하체가 두꺼워지기 때문에 헬스장에서는 상체 운동 및 유산소 운동만 하고 있습니다.

 

필라테스 또한 혼자 운동하는 것보다 강사 분과 함께 운동하는 게 훨씬 좋기 때문에 1회 수업 꼭 받아보시고 여러 횟수로 끊어 예쁜 몸 만드시길 바랍니다. 혹시나 필라테스 정보가 궁금하신 분들은 댓글로 남겨주시면 알려 드릴게요!

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